紫蓮の翼

   　　社會學家在做了一番調研後發現，女人在選擇內褲時有如下規律：有50%的受訪者願意選擇成套內衣裡的內褲，有30%的女人喜歡法式內褲(平角下擺為圓形)？根據這份調查，社會學家擬定了7條內衣選擇的黃金法則。

中醫有「不通則痛」之說，良好的睡眠姿勢，保證週身氣道通達,血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精神。

有許多看似無傷大雅的習慣，都可能妨礙健身運動的進行，並且減緩進步的速度。讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣，讓運動變得更科學，並從中獲取最大的效益。

春天到，韭菜最當造。韭菜原產於我國。在《詩經》中就有「獻羔祭韭」的詩句，由此可以證明韭菜在我國已有3000年以上的栽培歷史。民間素有「春日吃韭最香」的說法，更視它為壯陽菜。韭菜春天時吃最鮮，到了夏天則會帶腥，因此通常都會有春日嘗鮮吃春盤(很多春菜做成的菜式)的習俗。《本草綱目》記載「正月蔥，二月韭」就是說，2月生長的韭菜最適合人體健康。血壓低、貧血以及每天早晨爬不起來的孩子，一定要抓住二月韭的機會，盡可能多吃韭菜，把身體補好。韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液循環。常常手腳冰冷、下腹冷、腰酸或婦女月經遲來的人可以多吃，但是，有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。

哪些食物會損傷陽氣

「男士喝牛奶，女人飲豆漿。」這是當前社會上流行的一種說法。許多男士得知大豆中含有植物雌激素異黃酮，對女性有特殊的生理作用，害怕喝豆漿會對自己的生殖功能有所影響，由此對豆漿產生牴觸心理。所以，有些男士每天只喝牛奶不喝豆漿。其實，這是一種誤解。男士喝豆漿無雌性化作用，不影響性功能，還可降低前列腺癌的發生率。

   「電腦幹眼症」已經成為眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題，為了您的健康需要，不妨看看專家們對此有何應對建議。中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、各種魚、豆類等。

在經歷了冬季飲食的超量，生活起居的勞頓與不規律之後，春天來到時趕緊行動起來，盤整身心，為新的一年儲備能量，應付挑戰。健康一整年，是可以期待的。

任何事物都具有兩面性，就連日常生活中一些公認的壞習慣也有利於身體健康的一面。下面就來看看我們為大家列舉了11個這樣的「壞習慣」。

長期在辦公室工作的人應因地制宜，加強運動，以保持身體健康。

女人心海底針，想猜透女人心裡到底怎麼想實在不是個簡單事兒。如果不想一天到晚被你的女人搞得焦頭爛額，適時找一找規律，順應她的想法，實為上策。

1.魚片

「莫道春來早，需防春寒襲。」春節期間寒潮來襲，第三軍醫大學新橋醫院呼吸內科專家提醒，初春時節注意飲食，減衣別太急。

小腿抽筋是身體發出的警示

維生素C 由於維生素C的用量日趨增大，產生的不良反應也愈來愈多。常見的不良反應有腹瀉、胃出血、貧血、痛風、不孕、嬰兒消化不良等，大劑量靜脈注射維生素C可引起靜脈炎、靜脈血栓、死亡等。

頸椎24小時保養法

佳節臨近，是夫妻相聚的親密時光。不少人會因為天氣等原因，性愛似乎進入「冬眠期」，難以喚醒本能反應。

大年三十，年夜飯怎麼吃，向來是中國老百姓最操心的一件事。兒孫滿堂、親朋好友聚首、兄弟姐妹相見，要想吃得人人滿意，實在是不容易。這幾年，中國人的年夜飯傳統也正在悄然發生變化：大魚大肉在不知不覺間被多種類的蔬菜所代替；為了照顧老人孩子，口味變得越來越清淡；在家吃變成了在外吃；甚至不相識的人，也可以湊在一起吃年夜飯……這些變化到底說明了什麼，我們對年夜飯還有哪些新的要求？2010年2月1日－2月8日，《生命時報》聯合中國烹飪協會、39健康網進行了一項由3000人參與的「國人年夜飯大調查」。