紫蓮の翼

將火雞腿骨剔出，加入適量鹽焗粉裡外塗抹均勻，放入樂扣格拉斯玻璃烤盤，密封醃製過夜
鍋裡加入適量黃油，放入胡蘿蔔塊、西芹片、洋蔥塊、鼠尾草、百里香炒香，加入適量鹽調味，裝入樂扣格拉斯耐熱玻璃烤盤，華氏390度（攝氏195度）烤20-25分鐘至焦黃

將甜蒜（可以大蔥代替）橫刀切成片，加入適量黃油、黑胡椒粒、少許鹽炒香
加入掰成小粒的全麥土司翻炒片刻

將醃製好的火雞腿取出，把炒好的4料捲入雞腿中間，用棉線捆紮，加一點橄欖油，放入雞腿卷小火煎黃，放入之前2料的蔬菜上烘烤18-20分鐘，表面焦
黃
將2料烤好的蔬菜取出，加入適量雞湯煮開，放入適量麵粉、鹽、老抽煮成較為濃稠的狀態，將蔬菜搗碎後過濾，即成蔬菜雞汁醬，食用前將雞腿卷切片，澆上蔬菜雞汁醬即可






小技巧：
1、最好選用帶皮的火雞胸，選用火雞腿一定要將裡面所有的骨頭、筋骨除去，沒有火雞肉可用雞肉代替。
2、火雞腿提前用鹽焗雞粉醃製過夜，會更加入味好吃。
3、第二步裡的蔬菜炒制的時候請選用黃油，鼠尾草和百里香在超市香料櫃檯有賣。
4、甜蒜類似中國的大蒜苗，但巨大清甜、多汁，沒有可用中國大蔥代替，原方子裡全麥土司是用玉米瑪芬代替的，可根據情況自己選擇。
5、纏雞腿卷的必須是棉線，纏的時候從中間往兩邊一段一段纏起。