紫蓮の翼

掌握日常調理關鍵，完全治癒非難事

民間流傳著這些說法：「面如一朵花，全靠鼻當家」、「鼻子是財運官運的象徵」、「鼻子是眾財之地」。聽了這些說法，你是否也會有意無意地摸摸自己的鼻子，從內心深處發出這樣的渴望：多麼希望自己擁有一個漂亮的、挺拔的，能聚財、通官運的好鼻子？

當然有願望是好的，我也真心希望，人人都能擁有他所喜歡的鼻子。但現實的情況是：好多人連擁有健康的鼻子，都是一件難事，尤其是被診斷為「過敏性鼻炎」時，那種無助的感覺更煩心。

其實，碰到這種情形的朋友，大可不必沮喪，在被西醫診斷為難治之症時，千萬別忘了我們的老祖宗，還有中醫在後面，做我們的堅強後盾。

常年性過敏性鼻炎vs.季節性過敏性鼻炎

就說「過敏性鼻炎」，它分為「常年性」與「季節性」兩種，其中「常年性的過敏性鼻炎」，不分季節，會隨時發作，長期反覆不休。「季節性的過敏性鼻炎」定期發作或季節性發作，像有的發作僅在一年中的某個季節或節氣。它在一定的時間發作，也在一定的時間內消失。

病症小辭典．過敏性鼻炎
當季節交替，或遇到某些過敏原，如塵蟎、花粉等，就會開始出現鼻子發癢、打噴嚏、流鼻水等症狀。過敏性鼻炎通常與先天體質有關，嚴重者可能睡不好、產生黑眼圈等。過敏性鼻炎，分成全年性及季節性過敏，台灣較常見的是全年性。基本的治療方法是找出過敏原，並盡量避免處在過敏環境。強化體質、增強免疫力，也是改善過敏性鼻炎的方法。

過敏性鼻炎因肺氣虛

西醫認為過敏性鼻炎，是免疫系統性疾病，與遺傳密切相關，是無法根治的。但我根據自己的臨床經驗發現，它是由於肺脾氣虛，元陽虛衰，無力抵禦外邪的侵襲，使鼻竅失於溫煦和通調而導致。

換句話說，也就是自身的身體虛弱，肺脾氣虛，才使邪氣有可趁之機，並且在鼻子這個局部表現出來。只要我們從整體著手，再局部對症治療，過敏性鼻炎完全可以治癒，便不再是一個神話。

案例1、寒性體質引發的過敏性鼻炎

曾經有一位女士，姓王，是一位出版社編輯，到我門診來看病，很無奈地說，西醫診斷自己是過敏性鼻炎，已經服用西藥多年了，但是效果不很理想，不想再用西藥控制了，問我對這種病，中醫有沒有什麼好辦法？

我對她進行整體診斷後，問她：「你是不是經常感覺頸部發緊、僵硬？ 」

王編輯說：「對，對！ 總是後面脖子發緊。」

我問：「你是不是脖子越不舒服，過敏性鼻炎的症狀就越重，脖子舒服了，過敏性鼻炎症狀就減輕了？ 」

王編輯說：「對、對，你怎麼會知道的？ 從來沒有人將我的過敏性鼻炎和脖子發緊聯想在一起的！ 」

我說：「這沒有什麼，有經驗的中醫都知道。你得的是寒性過敏性鼻炎，發病的原因是外感風寒，寒邪阻塞在你頸部的風池穴和風府穴，所以你會感到脖子緊。由於風池穴和風府穴阻塞，機體的陽氣不能上行，無法滋潤肺臟，使肺的宣發和肅降功能下降，引起肺臟虛弱，在外邪的侵襲下，導致打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢。」

我用推拿的手法，將王編輯頸部阻塞的穴位過血疏通，並開了些調理溫補腎陽的中藥。不久，王編輯的過敏性鼻炎就痊癒了。

注意風池、風府穴別受涼

很多患者感冒後誘發「過敏性鼻炎」，往往就是「寒性過敏性鼻炎」。像王女士的這種情況，一般在治療後，我都會告訴她一些日常應該注意的事項。

比如洗澡後一定要將頭髮吹乾，以免頭髮上面的水氣，滴在風池穴和風府穴周圍，導致局部張開的毛孔感受外邪。改正這種不良習慣，對過敏性鼻炎的康復，有著非常重要的作用。

寒性體質所導致的寒性鼻炎，要盡量少吃寒性的水果和食物，如梨、黃瓜、李子等。反之，熱性體質的鼻炎，就要多吃這些東西。

病症小辭典．風寒
指風和寒相結合的病邪。臨床表現為惡寒重、發熱輕、身體痛、頭痛、鼻塞流鼻涕、舌苔薄白等。治療以「祛風散寒」為主。

案例2、熱性體質引發的過敏性鼻炎

記得有一位姓張的公司主管，也是多年過敏性鼻炎患者，來我這兒看門診。我對他進行整體診斷時，發現他的「中脘穴」有一個很強的反應點，便推知他胃火和肺火很大。

我問：「你的飲食有什麼偏好嗎？ 」

張先生說：「沒有呀！ 都還好吧！ 」

我問：「你是不是愛吃羊肉和辛辣食品？ 」

張先生說：「是啊，我是見了肉就不要命，一頓也離不開肉。」

原來，張先生得的是「熱型的過敏性鼻炎」，發病的原因是肺胃之火偏盛，肉食又吃多了，導致肺胃的邪火上行，薰蒸鼻竅，引發過敏性鼻炎。

像張先生這樣的病人，我就讓他服用降肺胃之火的「芩連二陳湯」和「小承氣湯」，進行合方治療，症狀可以很快得到控制。如果患者能按照醫囑，多吃蔬果少吃肉，過敏性鼻炎一般就不會復發，至少也可減少復發的機率。

過敏性鼻炎是可以治癒的

聽完我隨意舉出的兩個門診治癒的例子後，你是否也看到一絲希望？ 請相信我，很多疾病並非不可治癒，有些人之所以想得悲觀，關鍵是沒有找到疾病的根源。

其實，無論是「寒性的過敏性鼻炎」或「熱性的過敏性鼻炎」，中藥的治療效果都非常好。但一定是在「辨因論治」的基礎，抓住主要的典型症狀，再將其分成寒虛型、實熱型、濕熱型、瘀阻型四種，對其進行針對性的治療，這樣才能收到事半功倍的療效。

預防過敏性鼻炎的關鍵

對於復發的問題，最關鍵的是：醫生要耐心告訴患者造成「過敏性鼻炎」的原因是什麼，並教會患者如何在生活起居上自我調理，而患者也一定要按照醫生的要求，重新調理生活起居，以免過敏性鼻炎復發。

鼻炎患者日常調理法

若有鼻炎這方面問題的朋友，我給大家一些日常調理的方法，相信你只要照做，鼻炎的問題肯定會離你遠去。

1、經常運動
首先，要經常運動，可以練習太極拳、瑜伽等，運動到微微出汗為佳，以增加人體抵抗力。

2、清洗鼻腔
其次，每次洗臉時要學會用冷水清洗鼻腔。具體方法是用手接少量涼水，用鼻孔輕輕吸入冷水後噴出，反覆十次，以達到清洗鼻腔的目的。一般早晚一次，持續約一個月，就會有很好的效果。

3、避免溫差懸殊的環境
再者，對於已經知道過敏原者，要盡量設法避免接觸過敏原，同時注意不要驟然進出溫差懸殊的環境。如果不是十分有必要，最好不要使用冷氣空調，讓人體的汗腺充分發揮作用。這麼做能協調肺的宣發和肅降功能，有利於鼻炎的治療。

4、按摩穴位
最後，要經常按摩鼻部的「迎香穴」、「印堂穴」及腦後的「風池穴」、「風府穴」，按摩至微微發熱為止。春秋換季時，要注意防寒保暖，適時增減衣物。

好醫生＋真藥＋好患者=健康人

如果你能按照上面這些方法，進行調理，又能找到一位好的中醫進行治療，我相信「好醫生＋真藥＋好患者=健康人」的公式，就一定會在你的身上實現。也請你一定要有「過敏性鼻炎」可以治癒的信念，千萬不要被所謂「無法根治」的說法嚇倒。

有效對抗鼻炎的4個穴位
1風府穴：後腦勺正下方的凹陷處
2風池穴：風府兩側兩寸左右，各有一處凹陷，即為風池
3迎香穴：鼻翼兩旁
4印堂：兩眉的中間

養生小辭典．太極拳
一種健身拳術，相傳為武當派張三豐所創，後來又衍生出各支派，基本動作有手法、步法、腿法等，依門派又有所不同。太極拳是極佳的養生運動，可用於武術技法，也可強身健體，預防各種疾病。

太極拳以「綿、軟、巧」為功法要旨，習練時用細、勻、長、緩的腹式呼吸，身心意相合，才會有能量，是太極拳養生的泉源。「打太極拳」也比喻處理事情態度敷衍、推卸責任。

養生小辭典．瑜伽
佛教用語，梵語yoga的音譯，有三種意義：

1 指修行。指控制和運用我們的一切事物和心念，發展直觀的能力，達到解脫或成佛的理想。

2 狹義僅指某種修行方法。如修定或修行止觀，或修八正道。

3 指大乘佛教的瑜伽行派。

鼻炎患者生活調理法
1 經常運動
2 清洗鼻腔
3 避免溫差懸殊的環境
4 按摩穴位

用之有道．武醫師養生帖

按摩4穴位，鼻炎遠離你
每次洗臉時，可用冷水清洗鼻腔，按摩鼻部的「迎香穴」、「印堂穴」及腦後的「風池穴」、「風府穴」，按摩至微微發熱為止，不斷持續下去，鼻炎的問題肯定會消失。