紫蓮の翼

由於酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。製作出的酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，下面將介紹它的製作和使用方法。

    所需材料：牛奶一杯，麵粉適量，小缽一個。

    製作方法： 1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。2、將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。)用來發酵的牛奶，不能用低脂，必須是一般的全脂牛奶。如果能取得新鮮的生乳則最理想。3、必要時酌量加水調整濃度。

    使用方法：
    1.塗抹發酵牛奶，按摩一分鐘。
    2.以熱毛巾拭淨面部。
    3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20～30分鐘後，以溫水洗淨。
    4.拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其乾燥。
    5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部。(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代。)
    6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用四至五回後，你就會感覺肌膚已經大不相同了。