原料:牛蛙2只
配料:藕一節,萵筍半根,青辣椒一個
醃肉料:姜粉、十三香、鹽
炒調料:姜、蒜、小米椒、干辣椒、麻椒、八角、火鍋底料,生抽、糖
油:花生油
做法:紅色字體是做好此菜關鍵哦
1、牛蛙去皮剁塊。(很血腥啊,賣家代勞吧)
2、藕切片,萵筍去皮切條,青辣椒切片。
3、牛蛙塊加姜粉、十三香、鹽拌勻,加入澱粉掛上薄薄的漿。(掛漿炸時保證蛙肉完整不碎)
4、花生油燒七成熱,將牛蛙炸至微黃撈出。
5、藕片炸金黃,放置在砂鍋底部備用。(藕片不下鍋炒,墊在蛙肉下吸收了湯汁入味,口感卻是炸後的酥脆,喜歡綿軟口感的可以下鍋炒軟)
6、炒鍋放少許油,放入薑片、蒜瓣、花椒、八角炸香。
7、放入干辣椒、火鍋底料炒化。
8、放入炸好的牛蛙翻炒。(翻動不要太勤,牛蛙肉質柔嫩,翻動過頻會散)
9、放入青椒、小米椒,轉小火慢慢翻動入味。
10、放入萵筍條。(萵筍略炒斷生即可,時間長就不脆了)
11、加入少許糖、生抽,炒勻收汁關火。
12、把炒好的牛蛙倒入藕片上,撒上白芝麻即可。
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