紫蓮の翼

海底椰，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。

響螺片，其肉味甘，性涼，可明目，治心虛熱痛，有開胃消滯，滋補養顏的功效。

玉竹，養陰潤肺，益胃生津

材料：骨頭，雞腳，玉竹頭，海底椰，響螺，姜，蜜棗

ps：玉竹頭無璜，比玉竹片安全~



骨頭，雞腳飛水，玉竹頭切片，姜拍爛，

海底椰洗乾淨，響螺泡水煮一下，

全部材料放進湯煲，加水，大火燒開，小火煲2個小時，加鹽調味即可