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烹製方法(三人份) 
材料:雞全翅(3只)、青豆(50克)、番茄(1只)、洋蔥(1/4只)、月桂葉(2片)、蒜末(半湯匙)
  醃料:鹽(1/3湯匙)、麵粉(2湯匙)
   調料:油(1碗)、鹽(1/4湯匙)、番茄醬(3湯匙)、白糖(1湯匙)、白胡椒粉(1/3湯匙)、紅椒粉(1湯匙)
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1 雞翅洗淨,在其背面切入一刀,加入醃料塗抹均勻,醃製15分鐘。
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2.洗淨番茄,在底部劃十字刀,放入滾水中燙開,撈起去皮,將番茄切成丁。
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3 洋蔥切成末,蒜剁末,青豆洗淨瀝干水。
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4 燒熱1碗油,放入雞翅以中火炸5分鐘,炸至金黃色,撈起瀝干油。
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5 鍋內留少許油,炒香蒜末和洋蔥末,放入番茄塊和月桂葉,以大火快炒至出汁。
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6 注入1杯清水,加入1/4湯匙鹽、3湯匙番茄醬、1湯匙白糖、1/3湯匙白胡椒粉和1湯匙紅椒粉調味。
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7 先放入青豆,再放入炸雞翅拌勻。
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8 加蓋大火煮沸,改小火燉煮5分鐘,煮至湯汁濃稠,即可出鍋。
廚神貼士
1、雞全翅油炸時,要不斷翻身讓其炸勻炸透,翅根部位較厚身,可以炸久一點,翅尖部位稍炸一下便可。
2、醃雞翅要用麵粉,不宜用生粉,因為它具有粘性,油炸時容易粘鍋底,使雞翅脫皮。
3、先在雞翅根處劃入一刀,再加鹽醃製,可以使雞翅容易醃入味。
4、番茄和洋蔥要快炒至變軟出汁,可使番茄變得汁濃味重,洋蔥則可完全釋放出甜味。
5、正宗的墨西哥菜,材料多以辣椒和番茄為主打,味道有甜、辣和酸等,而醬汁九成以上是辣椒和番茄調製而成。

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