胡蘿蔔富含大量的維生素,但是胡蘿蔔必須用油炒過,形成的脂溶性維生素才好吸收,學一下這道菜吧。

  紅蘿蔔洗淨,切成絲或片狀。

  

  把肉切成小片狀。

  肉在沒有完全化開的情況下比較好切。

  

  放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生薑粒絞伴。

  

  把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。

  

  把紅蘿蔔絲也放入鍋內一起炒。

  

  炒至紅蘿蔔絲熟(或者說是炒至你認為熟的程度)。

  

  盛碟上菜。

  
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