椒鹽是四川菜常用的調味料之一,是將花椒粒炒香磨粉,加入炒黃的鹽拌勻而成。曉潔稱,椒鹽多用於熱菜,因其香麻鹹香,通常用來給油炸食物調味或作蘸料,她今天便以椒鹽為主要調料,將雞塊炸至金黃色後,加入椒鹽拌炒入味,即為一道香口的佐酒小食。
  烹製材料(三人份)
  材料:湛江雞(半隻,360克)、紅椒(1只)、青椒(1只)、麵粉(1杯)
  醃料:醬油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(1湯匙)
  調料:油(1碗)、椒鹽(3湯匙)

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1 光雞洗淨,斬成塊狀,加入醃料抓勻,醃製15分鐘。

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 2 青紅椒去蒂和籽洗淨,斜切成細絲。

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3 給雞塊都蘸上一層麵粉,置於盤中待用。

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4 燒熱1碗油,放入適量雞塊,以中火炸至金黃色。

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5 撈起炸好的雞塊,瀝干余油;然後放入剩下的雞塊,炸至金黃色撈起。

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6 鍋內留少許油,炒香青紅椒絲,放入炸雞塊翻炒均勻。

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7 椒鹽分兩次倒入鍋內,與炸雞塊一同炒勻,即可上碟。

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廚神貼士
  1、雞塊沾上一層麵粉後,要放在乾燥的碟中,不可用生粉,否則雞塊油炸時不容易分開。
  2、雞塊的大小要一致,盡量剁成小塊,以免油炸時不易炸勻炸透;由於雞塊的份量多,要分三次下鍋炸,以免粘連成團。
  3、炸雞塊時,容易濺起油花燙傷人,應先往油中灑點鹽,防止爆油花。
  4、用椒鹽調味時,應分兩次灑入,一邊灑入一邊翻炒,使雞塊均勻地裹上一層椒鹽。
  5、椒鹽一般人群均可食用 ,高血壓患者、腎病患者、白內障患者、孕婦、陰虛火旺者不宜食用。

 

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    紫蓮の翼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()