紫蓮の翼

材料：去骨雞腿肉、香菇、青菜 (任何一種青菜都行，我是用菠菜)、薑片、蒜、辣椒、白米、芝麻油。

雞肉醃料：醬油、酒、五香粉、胡椒粉、香油、少許的糖、蒜。

調味醬汁：酒、醬油、糖。



雞腿肉切塊並用醬油、酒、五香粉、胡椒粉、香油、少許的糖、蒜醃一個小時



水燒開後才把青菜放入鍋裡，燙一下就好(別燙得太久唷)

也就是青菜開始變的較翠綠時(約幾秒鐘時間)即可馬上撈起。



撈起的青菜馬上降溫(可多換幾次水，直到水溫變冷。）



預先把調味醬汁調好：酒、醬油、糖比例是1:1:0.5

這是三杯基礎醬汁，用相同的方法做三杯花枝或炒蛤也很好吃唷）



把整朵香菇泡軟後切成兩片或三片，再用剛剛調好的醬汁約2~3湯匙拌勻調味備用

此時再把火轉成大火，約幾十秒鐘就關火囉！



鍋熱倒入芝麻油，中小火慢煸薑片，千萬不可用大火爆香喔！因為會把薑片爆出苦味（切記），如果沒有芝麻則用炒菜油也行，只是芝麻油比較香一些）



等薑片微干時就把拍扁的蒜頭放入鍋中爆香，這時的火就可以開在一點了，喜歡吃辣的可以加進辣椒一起爆香。



姜、蒜都爆香後接著把雞肉放入鍋中煎



雞肉變色時就把先前調好醬汁，倒入鍋中，大火燒開。燒開後約1~2分鐘即可起鍋待用（別煮得肉熟唷！因為待會兒還要放入砂鍋中燜）



把白米洗淨放入砂鍋，並加入一點點炒菜油攪拌均勻



加入等量的水開始燒煮



邊煮邊用筷子攪動米飯，直到水燒剩一半才停止，並轉小火蓋上鍋蓋。



過幾分鐘後水約燒成八分干再打鍋蓋放入雞肉



水約燒成八分干再打開鍋蓋放入雞肉和香菇，再蓋上鍋蓋小火悶煮十分鐘（雞肉的湯汁待會兒才會用到）



十分鐘再打開鍋蓋放入青菜和蛋，再蓋上鍋蓋小火悶煮五分鐘。



當雞蛋煮成「糖心蛋」的狀態就可以把剛剛的雞肉汁淋入砂鍋中，此時再把火轉成大火，約幾十秒鐘就關火囉！



北菇滑雞煲仔飯鑄好了，趕快趁熱吃吧。